
Kenalan Yuk dengan Diet 90-30-50 yang Viral! Apakah Efektif dan Aman Dilakukan?
Ladies, diet 90-30-50 adalah diet yang menekankan pada konsumsi 90 g protein, 30 g serat, dan 50 g lemak sehat minimum per hari.
Ladies, diet 90-30-50 adalah diet yang menekankan pada konsumsi 90 g protein, 30 g serat, dan 50 g lemak sehat minimum per hari.
Ladies, banyak cara yang dilakukan wanita untuk tampil lebih langsing, salah satunya dengan menjalani diet korset atau menggunakan korset.
Ladies, sudah tahu belum? Belakangan ada metode diet yang cukup viral, yakni diet Tiongkok. Diet ini menjadi viral di media sosial lantaran diklaim dapat menurunkan berat badan hingga 10 kg
Water fasting atau puasa air adalah metode diet dimana kamu tidak boleh mengonsumsi makanan atau minuman apapun selain air (air putih) selama periode waktu tertentu, misalnya 1-3 hari (24-72 jam).
Tren diet semakin meningkat selaras dengan tingkat kesadaran masyarakat yang mulai peka terhadap isu-isu kesehatan
Girls, di era globalisasi ini, informasi begitu mudah tersebar apalagi ada begitu banyak platform media sosial. Orang-orang dari seluruh dunia, dari berbagai kalangan dan usia sangat mudah mengakses dan menyebarkan informasi. Ada
Girls, jika sebelumnya mungkin kamu pernah mendengar istilah vegetarian, yaitu seseorang yang tidak makan daging, unggas, ikan, kerang, atau produk hewani lainnya. Tapi, apakah kamu pernah mendengar istilah peskatarian? Kira-kira