Ladies, belakangan sempat viral di jagat maya terkait roti yang bisa awet hingga berbulan-bulan. Padahal, umumnya roti hanya dapat bertahan beberapa hari saja atau hanya 1 minggu saja, dan lewat
Kentang kerap dijadikan sebagai pilihan sumber karbohidrat selain nasi, terutama bagi mereka yang sedang menjalani diet
Ladies, siapa sih yang tidak ingin memiliki kulit sehat? Tentu setiap wanita menginginkan kulit yang sehat.
Karbohidrat menjadi zat gizi makro selain lemak yang kerap disalahkan terkait masalah kesehatan dan berat badan bertambah
Membedakan antara lapar sungguhan dan lapar mata sangat penting untuk menjaga agar asupan makanmu tetap seimbang dan tidak berlebihan
Susah BAB atau sembelit seringkali terasa tidak menyenangkan dan tidak nyaman, apalagi jika berlangsung untuk waktu yang cukup lama
Berat badan sudah turun sih, tapi kulit kendur atau bergelambir. Biasanya, ini disebabkan karena penurunan berat badan
Istilah detox diambil dari kata “detoxification”, terkadang disebut juga sebagai “cleanses” atau pembersihan. Detox dapat diartikan sebagai proses
Ladies, pernahkah kamu mendengar salah satu metode diet penurunan berat badan yaitu diet 20/20? Diet yang terdiri dari 4 fase
Ladies, obesitas telah menjadi salah satu masalah kesehatan di seluruh dunia. Menurut WHO obesitas merupakan penumpukan lemak
