Kenalan Yuk dengan Diet 90-30-50 yang Viral! Apakah Efektif dan Aman Dilakukan?
16/01/2025
Ladies, diet 90-30-50 adalah diet yang menekankan pada konsumsi 90 g protein, 30 g serat, dan 50 g lemak sehat minimum per hari.
WRP Diet
Kenali 8 Jenis Kanker Anak, Ini Gejalanya!
15/01/2025
Ladies, mengenal jenis kanker anak dan gejalanya, dapat membantu dalam mendeteksi dini kanker pada anak. Yuk cari tahu!
Meal Replacement, Solusi Diet Praktis Tuk Capai Resolusi Tubuh Ideal
08/01/2025
Ladies, meal replacement dapat menjadi solusi diet praktis untuk membantu menurunkan berat badan dan mencapai resolusi tubuh ideal.
9 Tips Wujudkan Resolusi Diet, Bukan Sekadar Wacana
02/01/2025
Ladies, artikel kali ini akan membagikan tips bagaimana mewujudkan resolusi diet yang bukan sekadar wacana. Yuk simak tipsnya berikut ini!
5 Alasan Mengapa Kamu Perlu Melakukan Evaluasi Diri di Akhir Tahun
31/12/2024
Ladies, sudahkah kamu melakukan evaluasi diri akhir tahun? Berikut alasan mengapa kamu perlu melakukan evaluasi diri!
Wow! Turun BB Hingga 31 kg Kurang dari Setahun. Intip Rahasianya Yuk!
19/12/2024
Ladies, tahukah kamu? Belakangan seorang content creator Bernama Shani Amelia membagikan perjalanan dietnya yang berhasil menurunkan berat badan hingga 31 kg dalam kurun waktu kurang dari setahun.
Viral Diet Tiongkok, Turunkan Berat Badan 10 kg dalam Seminggu
03/12/2024
Ladies, sudah tahu belum? Belakangan ada metode diet yang cukup viral, yakni diet Tiongkok. Diet ini menjadi viral di media sosial lantaran diklaim dapat menurunkan berat badan hingga 10 kg
Manfaat Ekstrak Daun Teh Hijau untuk Menurunkan Berat Badan
22/10/2024
Ladies, ekstrak daun teh hijau atau Camellia sinensis extract menjadi populer karena manfaat kesehatannya. Salah satu manfaatnya ialah bisa membantu menurunkan berat badan. Hal ini membuat banyak orang yang menjalani
Tips Menghadapi Rasa Insecure Terhadap Tubuh (Body Insecurity)
30/05/2024
Ladies, siapa nih yang kerap merasa insecure akan penampilan fisik yang dimiliki? Jika kamu memiliki persepsi negatif terhadap tubuh atau penampilanmu
Bukan Berubah Menjadi Otot, Berikut Penjelasan Kemana Perginya Lemak Setelah Dibakar
24/05/2024
Ladies, tahukah kamu kemana perginya lemak tubuh saat tubuh membakarnya? Beberapa orang beranggapan bahwa lemak yang dibakar melalui olahraga akan diubah menjadi otot. Faktanya, tidaklah demikian. Lalu, apa yang terjadi
