Ladies, apakah kamu termasuk orang yang kerap melewatkan atau menunda waktu makan? Terkadang banyak orang yang kerap melewatkan sarapan karena bangun kesiangan, menunda makan siang atau makan malam dengan alasan
Ladies, apa yang terlintas dalam pikiranmu pertama kali setelah mendengar istilah ‘Diet Culture’? Mungkin beberapa berpikiran bahwa diet culture atau budaya diet merupakan suatu kebiasaan pola makan untuk menjadi lebih sehat, bagian
Ladies, setiap orang tentu memiliki alasan yang berbeda-beda saat ingin melakukan proses penurunan berat badan. Ada yang memang muncul dari keinginan diri sendiri, tuntutan pekerjaan bahkan komentar dari pasangan. Terkadang,
Ladies, pernah mendengar tentang Diet Alkali? Diet ini sempat menjadi tren di kalangan selebriti dunia seperti Beyonce, Victoria Beckham dan Jennifer Aniston. Diet Alkali memiliki klaim selain dapat menurunkan berat
Ladies, siapa sih yang tidak suka mengonsumsi mi? pasti sebagian besar orang menjawab menyukai sumber karbohidrat satu ini. Menurut asosiasi mi instan dunia World Instant Noodles Association (WINA) mencatat, sepanjang
“Ladies, rokok dipercaya bisa membuat seseorang memiliki tubuh yang kurus, sehingga kerap kali dijadikan jalan pintas dalam menurunkan berat badan. Tapi, apakah benar demikian?” Kandungan rokok Rokok adalah salah satu
Hi Ladies, mungkin dari kamu ada yang sedang menjalankan diet dengan mengurangi porsi makan agar angka di timbangannya tidak terus naik. Namun apakah kamu pernah menemukan, orang yang justru sudah makan
Ladies, saat menjalani diet, salah satu tantangan yang kerap kali sulit dihindari yaitu keinginan mengonsumsi makanan manis. Mengidam makanan manis atau sugar craving sangat umum terjadi, terutama di kalangan wanita. Jika kamu
Ladies, belakangan teh jati cina sempat viral di media sosial. Banyak influencer yang mengiklankan dan mengklaim bahwa teh jati cina mampu menurunkan berat badan secara drastis. Apa sih sebenarnya teh jati cina
“Ladies, tak dapat dipungkiri bahwa buah mengandung banyak zat gizi penting dan bermanfaat bagi kesehatan. Akan tetapi, karena kandungan gulanya yang tinggi membuat buah kerap dipertanyakan, apakah aman dikonsumsi bagi
