keseimbangan energi

TERNYATA AKTIVITAS FISIK BERLEBIHAN BISA MENYEBABKAN PLATEAU

21/10/2022

Ladies, dalam menurunkan berat badan, salah satu prinsip keseimbangan energi yang perlu dipenuhi ialah energi yang dikeluarkan lebih besar dibandingkan dengan energi yang masuk. Ini membuat banyak orang melakukan berbagai

DIET CICO, BENARKAH EFEKTIF UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN?

28/01/2022

Ladies, pernahkah kamu mendengar bahwa untuk menurunkan berat badan, kamu hanya perlu makan lebih sedikit kalori dari pada kalori yang kamu keluarkan? Hal inilah yang kemudian memunculkan diet dengan istilah calories

Artikel Terbaru

Diet Mayo Clinic untuk Menurunkan Berat Badan, Efektifkah?
03/07/2024 Lose Weight
Latihan Fisik yang Efektif untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
02/07/2024 Active
Kenalan dengan Fiber Drink Yuk!
01/07/2024 Active
Intip Pola Diet dan Olahraga Ala Jessica Ho, Caranya Menjaga Tubuh Sexy Miliknya
30/06/2024 Active
Aturan Olahraga Bagi Penderita Penyakit Diabetes
29/06/2024 Active

Tags: additive energy model berat badan stagnan cara diet tepat contrained energy model diet sehat energy balance kalori keseimbangan energi kulit sehat olahraga berlebihan pengeluaran energi physical activity plateau tips diet WRP Active WRP Diet wrp everyday WRP Indonesia