
8 Tips Menjaga Kesehatan Mental Selama Puasa Ramadhan
Ladies, yuk simak bangaimana puasa memengaruhi kesehatan mental serta tips menjaga kesehatan mental selama puasa untuk mendapatkan manfaat yang optimal!
Ladies, yuk simak bangaimana puasa memengaruhi kesehatan mental serta tips menjaga kesehatan mental selama puasa untuk mendapatkan manfaat yang optimal!
Ladies, senang ya rasanya jika saat ini sudah banyak yang peduli akan kesehatan mental. Contoh gangguan pada kesehatan mental yang paling sering terjadi adalah stres dan depresi. Namun, stres dan
irls, bagaimana apakah masih bersemangat puasanya? seharusnya sih semakin mendekati lebaran semangatnya semakin membara yah terutama menjalankan ibadah-ibadah sunah di bulan Ramadhan yang mana pahalanya berlipat ganda. Namun seringnya kebanyakan