irls, pernahkah kamu mengalami kram perut, mual, perut kembung dan bergas, bahkan diare setelah mengonsumsi susu atau produk susu? Hmm… jangan-jangan kamu mengalami intoleransi laktosa. Eits… tapi tunggu dulu girls, jangan
Girls, jika sebelumnya mungkin kamu pernah mendengar istilah vegetarian, yaitu seseorang yang tidak makan daging, unggas, ikan, kerang, atau produk hewani lainnya. Tapi, apakah kamu pernah mendengar istilah peskatarian? Kira-kira
Girls, siapa nih yang suka sama K-Pop? Mungkin sebagian dari kamu banyak yang menggemari boy atau girl group seperti EXO, BTS, Blackpink, Girls Generation, Red Velvet, Twice, Itzy, Aespa, dll. Banyak yang sekedar mengagumi musiknya,
Girls, apa kamu termasuk penikmat mi instan? Mi instan merupakan makanan olahan praktis yang kerap dijadikan pilihan untuk disantap saat lapar. Namun, adakalanya makan sebungkus mi instan tidak membuat kamu
Girls, siapa nih yang suka banget minum kopi, sampai-sampai tiada hari tanpa kopi? Bagi mereka yang sudah ketergantungan minum kopi, mengurangi minum kopi merupakan suatu hal yang susah-susah gampang dan
Girls, siapa nih yang suka makan buah alpukat? Alpukat sering disebut sebagai superfood karena kepadatan kandungan nutrisi di dalamnya. Ada beragam jenis alpukat, seperti alpukat mentega, alpukat kendil, alpukat hass, alpukat alligator,
Girls, apel merupakan salah satu buah yang cukup digemari di seluruh dunia. Ada begitu banyak varietas buah apel, diantaranya ada Red Delicious, Fuji atau Gala, Granny smith, Rome beauty, Golden Delicious, dll. Buah apel
Girls, jahe dikenal sebagai obat herbal yang bermanfaat bagi kesehatan. Jahe atau Zingiber officinale, merupakan tanaman rimpang yang berasal dari Asia Tenggara. Jahe sering digunakan sebagai rempah-rempah. Orang-orang biasanya menambahkan jahe
Minum susu sebelum tidur bisa membuat tidurmu lebih nyenyak. Ini semua berkat senyawa yang terdapat di dalam susu yaitu triptofan dan melatonin
Girls, banyak orang memiliki kekhawatiran tentang citra tubuh mereka, dimana kekhawatiran ini sering berfokus pada berat badan, tinggi badan, bentuk tubuh, warna kulit, dan sebagainya. Apakah kamu juga termasuk? Apa
