Protein merupakan zat gizi penting yang harus dipenuhi saat diet. Untuk memenuhi kebutuhan protein, bukan hanya perlu memperhatikan jumlah yang dikonsumsi saja, tapi kita juga perlu memilih protein dengan kualitas
Ladies, apa sih perbedaan protein hewani vs nabati untuk membangun otot? Yuk cari tahu, jenis protein manakah yang lebih baik untuk membangun otot? Simak informasinya berikut ini ya! Mengapa Tubuhmu
Ladies, susu protein memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi wanita yang tengah menjalani diet. Susu protein bisa menjadi kunci untuk menjaga berat badan ideal sekaligus membentuk otot bagi wanita. Bukan
Ladies, Apa sih perbedaan susu full cream dan low fat untuk diet? Kalau dengan susu skim sama tidak sih? Ketiga jenis susu ini memiliki kandungan gizi yang berbeda, terutama kandungan
Ladies, pernah dengan soal L-karnitin? L-karnitin adalah salah satu jenis karnitin yang merupakan turunan asam amino alami yang bermanfaat bagi kesehatan. Manfaat L-karnitin untuk diet yakni guna membantu menurunkan berat
Ladies, diet saat menyusui terkadang menjadi dilema tersendiri bagi wanita. Banyak wanita merasa khawatir menjalani diet saat menyusui, termasuk saat ingin mengonsumsi produk diet, seperti susu diet. Apakah aman diet
Ladies, siapa nih yang sering kerepotan saat menyiapkan sarapan? WRP punya solusinya lho! Susu diet WRP, yakni WRP Meal Replacement bisa menjadi sarapan sat-set yang bisa bikin kamu kenyang dan
Ladies, pernahkan kamu mendengar seputar suplemen kromium? Kromium merupakan salah satu jenis mineral yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu menurunkan berat badan
Ladies, siapa tak kenal Aurel Hermansyah? Baru-baru ini, para penggemar dibuat kagum atas transformasi tubuhnya. Jika sebelumnya Aurel tampak memiliki tubuh yang gemuk, kini Aurel tampak jauh berbeda, karena tubuhnya
Ladies, pasca lebaran jangan sampai badan lebaran juga ya. Yuk raih tubuh ideal dengan kembali ke pola hidup sehat bersama We Shape 2.0! Siapa nih yang saat lebaran kemarin banyak
