MENGANTUK SETELAH MAKAN, KENAPA YA?

Girls, banyak orang merasa mengantuk setelah makan. Apakah kamu termasuk yang kerap mengalami hal tersebut? Kira-kira apa penyebabnya ya? Cari tau di ulasan berikut yuk! Mengapa Kerap Mengantuk Setelah Makan?

Read More

MENGENAL MANFAAT ANTIOKSIDAN DAN SUMBERNYA

Antioksidan merupakan senyawa yang diproduksi di dalam tubuh dan juga ditemukan dalam makanan, yang berperan dalam membantu mempertahankan sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas sendiri merupakan

Read More