Herni Yunita, S.Gz

Girls, apakah kamu tahu makanan yang dikenal dengan nama ‘seitan’? Eits, bukan syaitan, tapi seitan. Seitan atau dibaca ‘say-tan’ merupakan makanan pengganti daging yang cukup populer, terutama di kalangan vegan. Tapi, apa sih

Girls, kurma merupakan salah satu buah yang cukup populer yang berasal dari negeri Arab. Buah yang memiliki rasa manis dengan tekstur yang legit ini banyak disukai orang dan sangat dicari-cari

Girls, beras merupakan makanan pokok di banyak negara, terutama di Indonesia. Ada begitu banyak jenis beras, mulai dari beras putih yang paling umum dikonsumsi, beras merah, beras coklat, dsb. Banyak

Girls, apakah kamu kerap menginginkan makan sesuatu yang asin, seperti membayangkan dirimu makan popcorn asin atau camilan asin lainnya. Mungkin kamu sedang mengalami salt craving. Konsumsi makanan asin seringkali membuat ketagihan, sebab penambahan

Girls, begitu banyak informasi beredar terkait makanan yang bisa menyebabkan jerawat. Ada yang bilang bahwa konsumsi makanan tertentu seperti kacang, cokelat, dan telur bisa menyebabkan jerawat. Kira-kira apakah benar demikian?

Girls, untuk bisa melakukan aktivitas, kita membutuhkan energi sebagai bahan bakar. Energi tersebut bisa kita peroleh dari makanan. Tapi, apa jadinya jika kamu tidak makan selama seharian? Ini yang terjadi

Girls, apakah kamu termasuk orang yang gemar minum kopi? Kopi merupakan salah satu minuman yang digemari banyak orang. Biasanya orang-orang meminum kopi untuk mengurangi rasa kantuk dan untuk meningkatkan fokus

Girls, memasuki pukul 12.30 tentu menjadi tantangan tersendiri untuk kita yang melakukan aktivitas di luar rumah. Biasanya, setelah memasuki pertengahan hari seperti ini, tubuh kamu mulai meminta istirahat lewat rasa