Halo, Ladies! Kita secara resmi telah memasuki Active Skin Era, sebuah masa di mana gaya hidup sehat dan olahraga bukan lagi sekadar hobi, melainkan identitas. Kita bangga dengan setiap tetes
Ladies, sudah tahu belum jenis-jenis makanan sumber serat terbaik untuk diet? Yuk cari tahu!
Ladies, belakangan minuman fiber menjadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi orang-orang yang tengah berjuang menjalani diet penurunan berat badan.
Ladies, secara umum BAB normal dapat ditandai dari beberapa hal, seperti frekuensi BAB antara 1-3 kali sehari hingga 3 kali seminggu, feses berwarna cokelat, bau tidak sedap yang normal, dan
