![Mengenal Latihan Burpee](https://wrp.co.id/wp-content/uploads/2024/06/Mengenal-Latihan-Burpee-768x513.jpg)
Mengenal Latihan Burpee
Latihan Burpee merupakan latihan yang menggabungkan gerakan plank, push-up, dan diikuti squat jump (lompat jongkok). Burpee sendiri diciptakan oleh alhi fisiologi
Latihan Burpee merupakan latihan yang menggabungkan gerakan plank, push-up, dan diikuti squat jump (lompat jongkok). Burpee sendiri diciptakan oleh alhi fisiologi