Berat Badan Stuck? Simak Tips Mengatasinya Yuk!
16/08/2024
Ladies, siapa nih yang sudah menjalani diet dan olahraga tapi berat badan masih stuck alias segitu-gitu aja?
diet
Dampak Soda Diet Untuk Menurunkan Berat Badan
12/08/2024
Hai Ladies, kita ketahui hampir setiap minuman berpemanis yang populer di pasaran memiliki versi “ringan” atau “diet”. Soda diet dinilai lebih sehat dibanding soda pada umumnya, karena bebas gula dan
Apa Itu Diet Telur, Bagaimana Cara Melakukannya?
07/08/2024
Ladies, diet telur rebus disebut bisa menurunkan berat badan dengan cepat, caranya dengan mengonsumsi banyak porsi telur rebus setiap harinya
Mengenal Metode Diet Penurunan Berat Badan yaitu Diet 20/20
29/07/2024
Ladies, pernahkah kamu mendengar salah satu metode diet penurunan berat badan yaitu diet 20/20? Diet yang terdiri dari 4 fase
Obesitas: Langkah Awal Diet Menurunkan Berat Badan
28/07/2024
Ladies, obesitas telah menjadi salah satu masalah kesehatan di seluruh dunia. Menurut WHO obesitas merupakan penumpukan lemak
Benarkah Minum Minuman Fiber Dapat Menurunkan Berat Badan?
16/07/2024
Belakangan minum minuman fiber kerap dijadikan sebagai strategi dalam menurunkan berat badan. Tapi, apakah benar minum minuman fiber dapat menurunkan berat badan?
Mengenal Body Reset Diet, Pro dan Kontra
13/07/2024
Body reset diet merupakan rencana diet rendah kalori dan olahraga ringan selama 15 hari yang bertujuan untuk menurunkan berat badan dengan cepat
Mitos dan Fakta Seputar Diet yang Beredar
06/07/2024
Mitos dan Fakta Seputar Diet. Ladies, siapa nih di antara kamu yang baru memulai diet. Biasanya, saat memulai diet seseorang akan mencari informas
Kenali Neutropenic Diet atau Diet Rendah Bakteri
15/06/2024
Ladies, pernahkah kamu mendengar neutropenic diet? Neutropenic diet atau yang dikenal juga sebagai diet rendah bakteri merupakan pola makan sehat
KONSUMSI TELUR MENTAH UNTUK MEMBENTUK OTOT AMANKAH?
06/08/2021
Ladies, konsumsi telur mentah di tengah pegiat gym sudah tidak asing terdengar. Namun beberapa orang masih meragukan keamananya karena dianggap mengandung bakteri berbahaya, seperti Salmonella. Maka dari itu, cara untuk menghindari bahaya
