Everyday

TIPS GIZI SAAT ISOLASI MANDIRI

Girls, meningkatnya kasus Covid-19 saat ini membuat banyak rumah sakit mengalami peningkatan Bed Occupancy Rate (BOR) hampir 100%. Selain isolasi dan perawatan di rumah sakit, Kementerian Kesehatan juga menyarankan isolasi mandiri (isoman) untuk orang

Read More

MINUM SUSU SAAT HAID APAKAH BOLEH?

Girls, hampir semua wanita pernah mengalami nyeri menstruasi (dismenorea), kondisi ini merupakan salah satu keluhan saat haid yang paling sering muncul. Penyebabnya beragam, bisa dipicu oleh kondisi endometriosis atau bahkan tidak berkaitan dengan penyakit

Read More