Absen dulu yuk, siapa saja yang pernah melakukan diet menurunkan berat badan tapi selalu gagal. Sebenarnya diet yang gagal bisa disebabkan oleh banyak hal loh Ladies. Bagi beberapa individu bisa saja
adies, terlalu banyak mengonsumsi gula bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Hal itu, bisa menyebabkan kamu kegemukan dan obesitas, hingga terkena sejumlah masalah kesehatan, salah satunya diabetes mellitus. Untuk alasan inilah,
Ladies, sering ya kita mendengar istilah defisit kalori pada saat diet menurunkan berat badan. Memang benar loh jika ingin menurunkan berat badan harus melakukan defisit kalori. Tetapi yang masih marak
Ladies, siapa yang suka berjemur di bawah sinar matahari? Tahukah kamu, katanya berjemur di bawah sinar matahari bisa membantumu menurunkan berat badan lho! Benarkah demikian? Simak ulasan berikut yuk ladies!
Ladies, ketika masih muda mungkin akan lebih mudah bagi sebagian orang untuk menurunkan berat badan. Namun, seiring bertambahnya usia, akan lebih sulit bagi seseorang untuk menurunkan berat badan. Banyak orang
Ladies, pernahkah kamu mendengar ungkapan bahwa apa yang kita makan akan memengaruhi perasaan kita? Ya, apa yang kita makan bisa memengaruhi perasaan kita, seperti misalnya ketika kita makan sesuatu di
Ladies, banyak orang terutama wanita yang menginginkan memiliki tubuh yang langsing, sehingga kerap tergiur menjalani diet ekstrem atau diet ketat. Diet ketat memang bisa menurunkan berat badan dalam jumlah besar
Ladies, kalau kamu termasuk salah satu pecinta Yoghurt atau selalu memasukkan Yoghurt dalam Meal Plan harian maka artikel ini cocok untuk kamu baca. Artikel kali ini akan menyajikan informasi lebih lanjut, terkait Yoghurt
Wah tidak terasa ya Ladies kita sudah memasuki bulan suci Ramadhan. Tentunya bagi yang menjalankan ibadah puasa maka jam makannya tidak seperti hari biasa ya. Pada bulan Ramadhan dari pagi sampai sore
Ladies, menjelang menstruasi tak sedikit Wanita yang mengalami berbagai gejala PMS (premenstrual syndrome), termasuk perut kram, timbulnya jerawat, sakit perut dan pinggang, hingga perubahan emosi. Selain itu, banyak pula Wanita
